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라이버 버리는 방법 라이터 쓰레기 종류

흡연하시는 분은 공감하실 텐데 어느덧 집에 수북하게 쌓여있는 라이터를 발견하실 것이다. 라이터, 있을 때는 2개~3개씩 남기도 하는데 없을 때는 집에 많은데 또 사자니 그렇고, 그렇다고 누군가한테 빌리자니 상황이 참 애매하고.. 그렇게 라이터가 하나두 개씩 쌓이다 보면 어느덧 처리하기 곤란하리만큼 쌓여있기도 하다. 누군가는 길가에 휙-, 휙- 버리기도 하지만 이거 맨 정신인 상태로 라이터를 길가에 버리자니 양심이 없어 보이기도 하며, 창피하기도 하고 또 괜히 누군가가 라이터를 밟고 터져서 피해를 입지는 않을까 평소에 하지 않던 걱정이 생기기도 한다. 라이터 버리는 방법 라이터 쓰레기 종류 많은 사람들은 라이버 버리는 방법에 대해 잘 숙지하지 못한다. 이 불을 지필 수 있는 300~500원짜리의 작은 기기..

컴퓨터 오래하면 두통과 어지러움 경추성두통 VDT증후군 조심

안구건조증 테스트 자가진단 해보기 '혹시 나도?' 현대인의 N%는 안구건조증이라고 할 수 있을 정도로 매우 흔합니다. 제 주변만 해도 사무실에서 안약을 가방 속에 넣고 다니는 동료 직원이 많은데요. 컴퓨터나 스마트폰 사용도가 높기도 하지 sho3603-bbing.tistory.com 직업이 직업인지라 컴퓨터를 오래 볼 수밖에 없다. 컴퓨터를 꺼둔 채로 생활할 때에도 어쩔 수 없이 스마트폰, 노트북, 태블릿 등을 보게 되는 일이 많다. 업무적인 이유로 고객님과의 연락, 통계 지표 확인 및 다음 주간의 기획과 컨설팅, 잦은 미팅, 트렌드를 놓치지 않기 위한 서치까지 다양한 이유로 IT 전자기기에 제 눈을 비롯한 신체는 장시간 노출되어 있다. 필자는 아직까지 그런 증상은 나타나지 않았지만 누군가는 컴퓨터 오래..

눈 실핏줄 터지는 이유 원인 4가지 확인해 보기

눈은 우리의 건강상태를 말해주는 기관 중 하나입니다. 아울러 눈은 우리의 신체기관 중 손과 같이 가장 많은 일을 수행하는 기관이기도 하면서 없어서는 안 될 기관 중 하나이기도 하죠. 심지어 눈은 '건강의 창'이라고도 하기도 합니다. 피로에 찌든 직장인, 야근을 며칠째 하고 있는 직장인을 보면 눈이 벌겋게 충혈되어 있는 경우가 있고, 또 어떤 사람은 누런빛을 띠기도 합니다. 한눈에 봐도 정상과는 거리가 있다고 보이는 상황이기도 하는 이런 눈 상태는 제아무리 건강에 관심이 없는 사람이라고 해도 매일 아침 세수를 하며, 거울을 보고 상태 체크를 하기도 한답니다. 눈 실핏줄 터지는 이유 원인 4가지 확인해 보기 1. 장기간 IT/전자기기 사용 야근이 잦은 직장인들이 쉽게 충혈되는 이유는 장기간 컴퓨터나 패드, ..

환절기 비염 콧물 멈추는 법 4가지 이렇게만 하세요

환절기 시즌이 되었습니다. 겨울에서 봄으로, 여름에서 가을로 이렇게 덥거나 추운 환경에서 다시 반대의 방향으로 흐르는 계절인 봄이나 가을 시즌이 찾아오게 되면 옷을 좋아하는 사람들은 "드디어 코트를, 카디건을, 맨투맨을 입을 수 있겠어!"라고 말하며 좋아하겠지만 알레르기 질환 환자들은 봄과 가을로 넘어가는 환절기 시즌을 아주아주 싫어한답니다. 여기서 말하는 알레르기성 질환 환자들은 대표적으로 세 가지가 있을 텐데 아래와 같습니다. ▶ 알레르기 비염 연속적으로 재채기가 나오고 맑은 콧물이 계속 흘러내리는 증상이 대표적인데 재채기를 하다 보니 코나 눈이 쉽게 붉어지기도 하고 얼굴이나 코가 자주 가렵기도 하며, 심한 경우 식욕 저하 현상이 찾아오기도 합니다. ▶ 아토피 피부염 마찬가지로 환절기 시즌이나 겨울처..

왼쪽 아랫배 통증 찌르는 듯한 느낌 원인 5가지 질환과 예방

안녕하세요, "건강해야 아낀다"라는 모토로 건강 정보를 전달하고 있는 꿀팁 다나와 건강백서입니다. 좌하복부 통증이라 부를 수 있는 왼쪽 아랫배 통증 원인 분석이 필요합니다. 특히 찌르는 듯한 느낌이 들고 통증과 경련이 동반된다면 빠른 시일 내에 전문의로부터 진료를 받고 치료가 시급할 수 있습니다. 단순히 배탈이 났거나 가스가 차서 나타나는 증상일 수 있지만 맹장염이거나 기타 소화기관에 문제가 생겼을 수가 있는데 이는 일반인이 단순히 알아내기 힘들 수가 있답니다. 왼쪽 아랫배 통증 찌르는 듯한 느낌 원인 5가지 질환과 예방 1. 과민대장증후군 과민대장증후군(irritable colon syndrome)은 소위 '과민성 대장염'이라고 알려져 있는 질환입니다. 과거 걸그룹 포미닛 및 원더걸스의 소속 가수였던 ..

배탈 났을 때 좋은 음식 5가지 원인 증상

명절에 기름진 음식을 다량 섭취하다 보면 배탈이 날 수도 있고, 무더운 여름을 극복하기 위해 한 번에 차가운 아이스크림이나 음료 등을 많이 섭취했을 때 배탈이 날 수 있어요. 이럴 때는 잠시 쉬어보는 것도 있고, 가까운 병의원에 방문해 진료를 받아볼 수도 있지만 사실 단순 배탈을 갖고 병원에 방문하는 사람은 극히 적습니다. 때문에 정확한 원인 증상을 알아보고 이후 배탈 났을 때 좋은 음식 등으로 도움을 받아볼 수도 있을 텐데요. 배탈 Stomachache 소위 '복통'이라고 말할 수도 있는 배탈은 주로 위, 소장, 대장, 간, 담낭 등 소화기관으로부터 발생하는데요. 하지만 경우에 따라 심장이나 폐, 콩팥 등 타 신체기관이 원인이 되어 발생할 수 있습니다. 복통은 생명에 지장을 주는 수준의 심각한 수준인 ..

명절 후 손목터널증후군 증상 10가지

요즈음에는 남녀노소, 나이불문 명절 제사상 준비에 참여하고, 차례에 참여하고, 명절 전 성묘 및 벌초 등에 참여하기도 하는데요. 게다가 여성 운전자 인구도 급증한 상황이라 옛날과 달리 아빠(남편)가 운전하는 것이 아닌 엄마(부인)도 운전에 참여하기도 합니다. 그러다 보니 예전에는 명절증후군을 겪는 사람들이 여성 분들에게 많이 쏠려있었지만 요즘에는 손목터널증후군 등 증상을 호소하시는 남성 환자들도 많이 늘어난 상태입니다. 게다가 평소 하셨던 업무가 전업 가사, 운전, 사무직, 개발자, 프로게이머, 블로거, 스포츠 관련 업종 등 손목을 과도하게 사용해야만 했던 업종이셨다면 명절 후 손목터널증후군 증상을 느끼실 수가 있겠습니다. 손목터널증후군 Carpal Tunnel Syndrome 이 질환은 '수근관증후군'..

목 옆 멍울이 생긴 위치에 따라 질환이 다릅니다

목에 몽우리가 생기는 등 부어오르는 현상이 생긴다면 우리는 흔히 '갑상선 관련 질환'을 떠올리게 됩니다. 극단적으로 암에 대해서 생각할 수도 있고, 가볍게 생각해서 편도가 부었다 정도로도 스스로 진단을 내리게 되실 텐데요. 만일 목 옆 몽우리가 생긴 상황이라면 이 글을 보시고, 셀프 진단 후 더 정확한 진단은 가까운 병의원에 내원하셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 목 옆 멍울이 생긴 위치에 따라 질환이 다릅니다. 멍울의 위치에 따라 관련되는 질환이 다를 수가 있습니다. 흔히 생각하는 갑상선 관련 질환 이외에도 침샘, 편도선 등에 문제가 생겼을 수도 있는데요. 아래에 번호표를 보시면서 목의 어느 부위에 멍울이 생긴 것인지 확인해 보시고, 그 질환을 생각해 보시길 바랍니다. 1. 턱 밑에 생긴 경우 침샘염..

오른쪽 옆구리 통증 관련 질환 6가지 정리

걷다가 갑자기, 일을 하다가 갑자기 오른쪽 옆구리 통증 등 콕콕 찌르는 느낌을 받을 때가 많습니다. 외상이 아닌 신체 내장기관과 관련된 질환일까 덜컥 겁이 생기기도 하지만 대부분 음식을 잘못 먹었거나 배에 가스가 차서 복부 통증이 생기는 경우가 다반사이기도 합니다. 하지만 오늘 소개하는 오른쪽 옆구리 통증 관련 키워드는 '이 질환' 역시 유발할 수 있어 주의가 필요하고, 증상이 심한 경우라면 가까운 병의원에 방문해 정확한 검진을 받아보는 것을 권장드립니다. 오른쪽 옆구리 통증 관련 질환 6가지 정리 별다른 원인이 없는데 통증이 지속된다면 단순한 증상이 아닐 수 있습니다. 잘못된 자세로 인해 나타나는 현상이거나 음식 등을 잘못 먹고, 화장실을 못가서 생기는 현상이라면 괜찮겠지만 그렇지 않은 사례 역시 많답..

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